Почему нужно соблюдать правила личной гигиены?
1. Через прикосновение передаются 80 % инфекционных заболеваний. Среди них ротавирус, сальмонеллёз, гепатит А. Это может быть не только рукопожатие, но и прикосновение к дверным ручкам, сиденьям в электричке, общим канцелярским принадлежностям в офисе.
2. Процедура снижает риск смерти от диареи до 50 %.
3. Проводились опросы, которые показали, что после посещения туалета не моют руки около 30 % людей.
У детей до 5 лет выше риск заразиться и тяжело перенести различные инфекции. Поэтому задача родителей следить за чистотой рук малышей. Если ребенок трогал сиденья, окна и другие предметы в общественном транспорте, не стоит тут же давать ему печенье или что-то еще.
Когда мыть руки?
В течение дня приходится это делать довольно часто. Но и фанатизм опасен, ведь можно удалить полезную микрофлору.
1. Перед едой.
2. После посещения туалета.
3. Перед приготовлением пищи. Во время и после, особенно, если пришлось разделывать сырое мясо и рыбу.
4. После мытья попы и горшка ребенка или смены подгузника.
5. После общения с домашними животными, а также контакта с их мисками, кормами и туалетом.
6. После кашля, высмаркивания и чихания. На руках остаются бактерии, есть риск заразить близких.
7. Если приходится ухаживать за больным, то мыть руки нужно до и после выполнения всех необходимых процедур.
8. Если возникла необходимость обработать рану, достать занозу – также до и после.
9. После контакта с любым мусором, даже если тот упакован в мешок.
Это основные моменты. Профессия, условия проживания могут добавить дополнительные пункты.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
1. Через прикосновение передаются 80 % инфекционных заболеваний. Среди них ротавирус, сальмонеллёз, гепатит А. Это может быть не только рукопожатие, но и прикосновение к дверным ручкам, сиденьям в электричке, общим канцелярским принадлежностям в офисе.
2. Процедура снижает риск смерти от диареи до 50 %.
3. Проводились опросы, которые показали, что после посещения туалета не моют руки около 30 % людей.
У детей до 5 лет выше риск заразиться и тяжело перенести различные инфекции. Поэтому задача родителей следить за чистотой рук малышей. Если ребенок трогал сиденья, окна и другие предметы в общественном транспорте, не стоит тут же давать ему печенье или что-то еще.
Когда мыть руки?
В течение дня приходится это делать довольно часто. Но и фанатизм опасен, ведь можно удалить полезную микрофлору.
1. Перед едой.
2. После посещения туалета.
3. Перед приготовлением пищи. Во время и после, особенно, если пришлось разделывать сырое мясо и рыбу.
4. После мытья попы и горшка ребенка или смены подгузника.
5. После общения с домашними животными, а также контакта с их мисками, кормами и туалетом.
6. После кашля, высмаркивания и чихания. На руках остаются бактерии, есть риск заразить близких.
7. Если приходится ухаживать за больным, то мыть руки нужно до и после выполнения всех необходимых процедур.
8. Если возникла необходимость обработать рану, достать занозу – также до и после.
9. После контакта с любым мусором, даже если тот упакован в мешок.
Это основные моменты. Профессия, условия проживания могут добавить дополнительные пункты.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
