При длительном пребывании под солнечными лучами вместо красивого ровного загара можно получить ожог. Кожа на месте поражения краснеет, становится болезненной. Возникает желание снять боль любыми средствами.
В первую очередь приходят на ум народные рецепты: намазаться жирной сметаной или кефиром. Жир, который содержится в продуктах, закупоривает поры, не дает коже дышать. Влага не испаряется, повышается температура кожи, раны заживают медленнее. Также кисломолочные продукты создают идеальную среду для размножения бактерий.
Рассказываем, что еще нельзя делать при солнечных ожогах:
- Нельзя прикладывать лед на открытую кожу. Такая процедура принесет только временное облегчение. Происходит спазм сосудов, кристаллы льда травмируют поврежденную кожу.
- Поврежденное место нельзя мыть мылом, потому что оно уничтожает защитный слой, сушит, тереть мочалкой или очищать скрабами. Такие процедуры приведут к еще большему воспалению.
- Нельзя обрабатывать пораженный участок средствами, содержащими спирт. Они усилят обезвоживание кожи, сухость, болезненность.
- В острый период нельзя использовать вазелин, жирные крема, животные жиры. Они создают пленку, не дают коже дышать.
- Нельзя вскрывать пузыри, отдирать шелушащуюся кожу. Это может привести к присоединению инфекции.
- В период восстановления не рекомендуется посещать баню и сауну, принимать горячий душ, загорать, держать пораженные участки под открытыми солнечными лучами.
- Не рекомендуется носить тесную одежду, чтобы не травмировать место ожога.
Что делать в первую очередь при солнечном ожоге?
Солнечный ожог бывает первой и второй степени. При первой повреждается наружный слой, возникает покраснение, кожа «горит», отекает. Через 2-3 дня начинает шелушиться. При ожоге второй степени повреждаются более глубокие слои кожи. Она становится темно-красного цвета, сильно болит, отекает, появляются волдыри. При солнечном ожоге второй степени поднимается температура, кружится и болит голова, появляется озноб, тошнота, рвота. В этом случае следует обратиться к врачу.
Если у человека спутано сознание, возникла резкая слабость, поднялась высокая температура – нужно вызвать скорую помощь.
В первую очередь при солнечном ожоге нужно:
- Уйти в тень, спрятаться от прямого солнечного света.
- Принять прохладный душ, после которого кожу промокнуть, но не тереть.
- На поврежденные участки сделать примочки: стерильную марлю или кусочки ткани смочить в прохладной воде, прикладывать к месту ожога, менять каждые 15-20 минут. Нельзя тереть пораженный участок, давить на него.
- Пить как можно больше чистой воды, не ледяной, для профилактики обезвоживания.
Если появились тревожные симптомы – жар, озноб, головная боль, тошнота, рвота – срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.