Теплая зима комфортнее для организма человека, чем та, к которой мы привыкли – с резкими перепадами температур и трескучими морозами. При низких температурах обостряются заболевания сердечно-сосудистой системы, бронхиальная астма и некоторые другие хронические заболевания. Повышения же столбика термометра резко негативно на здоровье не отражаются. Однако даже у теплой зимы есть свои недостатки:
- Высокая влажность. Из-за повышенной влажности выхлопные газы автомобилей, выбросы от заводов дольше задерживаются в плотном влажном воздухе. В такой ситуации могут обостриться заболевания органов дыхательной системы, может напомнить о себе аллергия.
- Низкое атмосферное давление. В сырую и пасмурную погоду люди часто жалуются на ухудшение самочувствия. Одной из возможных причин этого явления могут быть изменения атмосферного давления, которые обычно сопровождаются его понижением. Особенно чувствительны к таким изменениям люди, страдающие гипертонией.
- Респираторные инфекции распространяются особенно активно в условиях теплой влажной погоды. В такой среде вирусы, вызывающие респираторные заболевания, легче выживают и передаются от человека к человеку. В то же время, в условиях холодной погоды, когда воздух сухой и морозный, передача вирусов затрудняется. Конечно, источник инфекции – человек, который при дыхании выделяет вирусы в окружающую среду. Однако влажность воздуха способствует распространению инфекции. Кроме того, в тёплую и влажную погоду легче переохладиться и простудиться, если легко одеться.
В любую погоду важно поддерживать иммунитет, избегать переохлаждения и принимать меры по профилактике ОРВИ.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста
- Высокая влажность. Из-за повышенной влажности выхлопные газы автомобилей, выбросы от заводов дольше задерживаются в плотном влажном воздухе. В такой ситуации могут обостриться заболевания органов дыхательной системы, может напомнить о себе аллергия.
- Низкое атмосферное давление. В сырую и пасмурную погоду люди часто жалуются на ухудшение самочувствия. Одной из возможных причин этого явления могут быть изменения атмосферного давления, которые обычно сопровождаются его понижением. Особенно чувствительны к таким изменениям люди, страдающие гипертонией.
- Респираторные инфекции распространяются особенно активно в условиях теплой влажной погоды. В такой среде вирусы, вызывающие респираторные заболевания, легче выживают и передаются от человека к человеку. В то же время, в условиях холодной погоды, когда воздух сухой и морозный, передача вирусов затрудняется. Конечно, источник инфекции – человек, который при дыхании выделяет вирусы в окружающую среду. Однако влажность воздуха способствует распространению инфекции. Кроме того, в тёплую и влажную погоду легче переохладиться и простудиться, если легко одеться.
В любую погоду важно поддерживать иммунитет, избегать переохлаждения и принимать меры по профилактике ОРВИ.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста
